Большинство дедушек и бабушек заботятся о своих внуках. Action News утверждает, что новое исследование показывает — это полезно для их здоровья.
Исследование показывает, что 500 пожилых людей, которые присматривали за детьми, жили дольше.
И неважно, были ли это их собственные внуки или чужие дети.
Популярное: Масло, которое удаляет мочевую кислоту из крови, избавляет от беспокойства и спасает от алкогольной зависимости!
Уход за детьми заставляет их быть физически активными и помогает снять стресс.
Однако, будьте внимательны: если перестараться, то этого позитивного эффекта на здоровье уже не наблюдается.
Доктор Ронан Фактора из Кливлендской клиники сказал:
«Вы хотите убедиться, что нашли тот самый баланс, оставаясь активным, делая все возможное во благо других людей. Но когда вы доходите до этой самой точки, вы можете испытывать стресс».
Другим преимуществом является социальное взаимодействие, которое позитивно влияет на здоровье мозга.
И с другой стороны, проводить время с бабушкой и дедушкой очень важно и для самих детей. Это дает им дополнительное чувство стабильности и эмоциональную поддержку.
