Домашние средства для Избавления от Прыщей на спине!

Причина прыщей:

Появление прыщей на спине и плечах – достаточно распространенная проблема, которая волнует многих независимо от возраста и пола. И прежде чем с ней бороться, обязательно нужно разобраться в причинах ее появления. 

По сути, прыщи (не важно, на каком участке тела) появляются из-за избыточного выделения подкожного сала, которое закупоривает поры, вследствие чего образуются комедоны. По мере накопления этого сала, кожа начинает воспаляться. На спине и плечах находится достаточно много сальных желез, поэтому на этих участках тела высыпания происходят чаще, чем на других.

Как от них избавится..?

1. Обеспечьте регулярную процедуру очистки.

Многие люди не чистят себя правильно во время купания. Это приводит к:

• Мертвым клеткам, которые не удаляются с поверхности кожи.
• Избыточное масло не вытирается.

Те, у кого жирная кожа, должны заботиться о своей коже, чтобы она всегда была сухой и чистой.

2. Не прикасайтесь к акне.

Когда у вас есть прыщи, часто возникает соблазн прикоснуться к нему. Но это может иметь неблагоприятные последствия:

• Это заставит прыщи сохраняться.
• От грязи и раздражения от наших рук их может быть больше.

3. Попробуйте крем на основе ретинола.

• Это поможет уменьшить угри и боль.

4. Не выдавливайте его.

Многие люди соблазняются ущипнуть белую головку и проколоть акне.

• Это может привести к появлению гноя.
• Область прыщей будет покрыта шрамами.

Лучше подождать, пока прыщи сами по себе не исчезнут. Когда акне защемляется, он оставляет уродливые шрамы от угревой сыпи.

5. Следуйте здоровой диете.

6. Избегайте жирной и обработанной пищи.

Пища, которая выделяет лишнее масло, глубоко поджаренная или состоит из жиров, будет:

• Заставлять  клетки кожи секретировать больше кожного сала.
• Это увеличит появление прыщей.

7. Избегайте сахарной пищи.

Пища, которая богата легкими сахарами, приводят к высокому уровню сахара в крови, которые могут быть вредными для системы:

• Избегайте кондитерских изделий.
• Избегайте напитков и десертов с высоким содержанием фруктозы.

Вместо этого выбирайте натуральные сахара, которые содержатся в фруктах.

8. Выставляйте свою спину к солнцу.

Если вы страдаете от угревой сыпи, доза сильного солнечного света может сделать пользу:

• Выставляйте спину на десять или пятнадцать минут под сильным солнечным светом.
• Убедитесь, что вы наносите солнцезащитный крем, чтобы избежать ожога.

9. Попробуйте морскую воду.

Если вы можете посетить пляж, попробуйте:

• Положить спину в морскую воду.
• Соленая вода значительно уменьшит прыщи.

Популярное: Делайте эти упражнения для рук утром, чтобы облегчить боль при артрите в ваших запястьях и пальцах