Мечтаете о чашечке ароматного кофе, но ее употребление вам категорически противопоказано? Существует несколько нехитрых вещей, которые помогут вам нейтрализировать его негативное влияние на ваш организм.
1. Черный перец.
Эта специя обладает сильным влияние не всю систему пищеварения, выводит из организма большую часть токсинов, улучшает процесс обмена веществ, стимулирует работу желудка и является эффективным антисептиком. Просто добавьте 1-2 горошинки в горячий напиток и дайте настояться.
2. Кардамон.
Он оказывает успокаивающее действие, одновременно с тем укрепляет стенки желудка. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Это придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.
3. Гвоздика.
Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.
4. Корица.
Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустил ее в горячий кофе.
5. Имбирь.
Он прекрасно успокоит вашу нервную систему, ослабляет боли и спазмы, стимулирует работу кишечника. Лучше всего добавлять немного порошка имбиря или небольшой кусок еще при варке напитка.
