Лаванда, горная лаванда»… Только от самого названия растения веет чем-то приятным и утешительным! Давно уже доказано, что эта ароматическая трава— мощный антидепрессант и ярый борец с головными болями и усталостью.
Существует множество способов, как использовать лаванду для поднятия жизненного тонуса. Ты наверняка знаешь о седативных свойствах соответствующего масла, ты не раз использовал мешочки с лавандой от бессонницы… А как тебе ее запах? Как же он успокаивает и снимает стресс!«interesbook!» поделится с тобой еще вариантом, как побороть головную боль и расслабиться. Обещаем, будет вкусно!
Популярное: В прозрачном мини и без белья: Светлана Лобода ужаснула внешним видом
ИНГРЕДИЕНТЫ
1,5 л воды
100 мл мёда
5 лимонов
1 капля эфирного масла лаванды или 3 ст. л. сушеных цветов лаванды
веточки лаванды для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Если ты используешь лавандовое масло, то всё, что тебе нужно, — это смешать указанные выше ингредиенты. Но для начала не забудь с лимонов выжать сок! Полученный напиток поставь в холодильник на несколько часов. По вкусу можешь потом добавить в лимонад еще немного мёда либо разбавить его водой.
А если используешь сушенные цветы лаванды, то для начала добавь их в сотейник с водой, поставь кипятить на средний огонь. После кипения ослабь огонь и вари еще несколько минут. Сняв с огня, накрой напиток крышкой и оставь на час.Процеди отвар сквозь сито, чтобы удалить лаванду. Выжми сок из лимонов. Добавь в отвар лимонный сок и мёд. Перелей напиток в кувшин и поставь в холодильник на 30 минут.
Смаковать лимонад необходимо холодным, добавь даже немного льда. А если еще приукрасишь напиток веточкой лавандой, то чувство спокойствия и комфортане покинет тебя!
Головные боли от постоянного напряжения и тревоги таки не покидают тебя? Тогда принимай ванны с маслом лаванды. Эффективно также втирать масло в тело, особенно во время массажа.
Как ты заметил, лаванда не даст тебе грустить и страдать от невыносимойголовной боли. Желаем тебе быть здоровым и всегда бодрым!
Не дай унывать своим своим друзьям — поведай им о чудо-напитке и о лаванде в целом. Скажем «нет» болям и усталости!
Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…