Красное вино среди других элементов содержит также пикеатаннол. Он помогает похудеть — препятствует образованию жировых клеток.
Возможно, среди вас есть те, кто страдает от дипсофобии — боязнь пить не только алкоголь, но и любые напитки в целом.
Популярное: Инфаркт у женщин проявляется по-другому: 5 странных и неожиданных симптомов, которые нельзя игнорировать
Так вот — вы даже не подозреваете, от чего отказываетесь!
Любителям вина — добро пожаловать! Вам хорошо известно, что вино является одним из величайших удовольствий в этом мире. Оно имеет не только непревзойденный вкус. Если употреблять его в умеренных количествах, то можно значительно улучшить здоровье!
Вино предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и помогает снизить вес.
Как такое возможно? Всё просто!
Благодаря наличию пикеатаннола вино помогает избавиться от лишних килограммов. Это обнаружили ученые из Университета Пердью в штате Индиана (США).
Пикеатаннол предотвращает образование новых жировых клеток и уменьшает существующие.
Ещё одно полезное свойство вина — оно притупляет чувство голода. Выпейте немного вина всего за час до ужина, и ваша порция еды существенно уменьшится. После его употребления улучшится и ваш сон — вы будете реже просыпаться и думать о том, как бы захомячить последний кусочек курочки.
Но есть одно "но"!
Перед сном пейте не больше двух бокалов!
Красное мясо или сыры запивайте вином. Это поможет ускорить их переваривание. Благодаря такому эффекту в организме накапливается меньше жира и холестерина.
Лучше уж вовремя разогнать метаболизм, чем мучиться в спортзале, сгоняя лишнее с талии и боков.
Итак, бокал белого вина содержит 125 калорий, красного — 135 калорий. Для сравнения, в кусочке торта — 235 калорий. Это весомая причина, чтобы выбрать вино, а не сладости!
