Очень много людей любит пить сладкие газированные напитки. Тем более в нынешнем мире на рынке очень большой выбор такой вкуснятины. Но часто ли вы задумываетесь над тем, как этот газированный напиток влияет на ваш организм?
Над этим вопросом решили поработать ученые и подробно все исследовать. Для эксперимента выбрали 28 человек с лишним весом. Волонтеры провели в лаборатории весь день. Они съели стандартный завтрак и обед, а вместо чая и кофе ученые дали им обычную баночку газировки после каждого приема пищи.
После этого эксперты проводили анализы крови и заметили интересное поведение кровеносной системы и организма в целом.
Даже одна баночка газировки вызывает резкий скачок сахара в крови, поскольку организму не требуется время для его переработки. Тело в этот момент выбрасывает инсулин. Гормон помогает поглощать сахар, но он не заканчивается. Когда клетки больше не могут поглощать сахар, они начинают его откладывать. От того и ожирения.
Итак, ученые пришли к выводу: при регулярном употреблении газировки (даже через день) существуют большие риски развития диабета. Учёные также говорят, что пол-литра газировки в день иногда может быть полезно – чтобы взбодриться, но допускать привыкания нельзя.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…