Сезон гриппа и простуды открыт, все чаще вокруг появляются чихи, кашли, воспаленные глаза и другие симптомы ОРВИ. Круг сужается, и вот уже ты сама подхватываешь крепнущий хор заболевших людей. И в стремлении поскорее выздороветь повторяешь главные ошибки при самостоятельном лечении гриппа и простуды. Какие?
Что не нужно делать при гриппе простуде – ошибка №1
Одним из главных заблуждений является наше стремление перебегать грипп на ногах. Если уж тебя не минула сея горькая чаша, найди в себе мужество и вылежи положенное время, соблюдая постельный режим. Перенесенная на бегу болезнь сама по себе не страшна, но вот ее последствия и осложнения могут быть плачевными, например, пневмония или бронхиальная астма и другие.
Что не нужно делать при гриппе простуде – ошибка №2
Заболевая, мы изо всех сил ищем волшебную пилюлю и все свои надежды возлагаем на антибиотики. Но антибиотики применяются только при бактериальной инфекции. Вирусы и простуду они не лечат. Наоборот, бесконтрольный прием антибиотиков подрывает иммунитет нашего организма и даже мешает ему сражаться с вирусами. Кроме того, они пагубно влияют на микрофлору кишечника, приводя к дисбактериозу и новым проблемам со здоровьем.
Что не нужно делать при гриппе простуде – ошибка №3
При малейшем росте температуры тела мы стремимся немедленно вернуть ее к нормальным вожделенным цифрам 36,6. И набрасываемся на жаропонижающие средства. На самом деле повышение температуры во время болезни – вполне нормальная реакция организма, который борется с инфекциями и вирусами. Пока температура тела не достигла предела 38 градусов, не стоит принимать жаропонижающие препараты и тем самым мешать организму самостоятельно противостоять болезни.
Что не нужно делать при гриппе простуде – ошибка №4
Популярно мнение, что заболевшего надо кутать в теплые-теплые одеяла и держать в теплом-теплом помещении, не выпуская драгоценное тепло из комнаты. Это неправильно. Именно в такой среде лучше всего чувствуют себя вирусы, а значит, это препятствует выздоровлению. Помещение, где находится больной, обязательно следует регулярно проветривать, чтобы туда поступал свежий и влажный воздух.
Что не нужно делать при гриппе простуде – ошибка №5
Желая избавиться от кашля, мы покупаем лекарства, не обращая внимания на механизм их действия. Тем не менее, следует различать виды кашля, а значит, и средства от него. Есть отхаркивающие препараты, которые помогают разжижать и выводить мокроту. А есть лекарства, подавляющие кашлевой синдром при сухом и непродуктивном кашле. Какой из препаратов выбрать, должен разобраться врач. Особенно опасной при самолечении бывает ситуация, когда больной одновременно принимает оба вида взаимоисключающих лекарств: мокрота скапливается в бронхах и не выводится оттуда, что приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…