Сейчас киви можно найти практически в любом магазине. Но не каждый знает, что этот фрукт богат уникальными витаминами, которые незаменимы для нашего организма.
Употребление киви полезен людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Этот плод помогает: нормализовать работу сердечной мышцы; укрепить стенки сосудов; нормализовать уровень холестерина в крови; нормализовать кровяное давление.
Популярное: «Cчиталась эталоном красоты»: Барбара Брыльска шокировала поклонников свои внешним видом
Ваши легкие скажут вам спасибо, если вы периодические будете употреблять этот фрукт. Особенно это полезно, если вы простужены.
В одном киви содержится суточная доза витамина C! Ни апельсины, ни мандарины не сравнятся с ним в этом показателе. Кроме того, киви:
Если вы ходите похудеть, включите киви в ваш постоянный рацион. И килограммы уйдет быстрее. Любители киви легче справляются со стрессами, крепче спят, имеют хорошее настроение и крепкие нервы.
Также, киви полезен в косметологии. Многие используют его для приготовления масок для лица.
«Мохнатый» плод весьма полезен для организма. Главное не злоупотреблять им. Тогда ваше давление и потенция будут в норме, а сердечно-сосудистые болезни еще долго не побеспокоят. Ешьте киви и сохраняйте здоровье и красоту до самой старости.
