Не обязательно отказываться от сладкого в борьбе за стройное тело. Существуют сладости которые никоим образом не повредят вашей фигуре да…
Не существует единой формулы питания, чтобы подошла абсолютно всем и помогла сохранить идеальную фигуру. Однако, диетологи единогласно заявляют, что эти…
В зимний период люди более восприимчивы к различным вирусов, из-за чего часто болеют. Причиной этому, как правило, становится нехватка витаминов…
Извечная дилемма - стоит ли включать острые продукты в наш рацион питания. Нам прекрасно известно, что острый перец и все…
Природа постоянно заботится о людях. Она уже давно создала "антибиотики", которые помогут усилить организм в период бородьбы с вирусами и…
Во все времена диетологи превращают определенные продукты во врагов. Время от времени, они призывают ограничить употребление красного мяса, соли, сахара,…
Включите эти продукты в свой рацион и ваша кожа вскоре вас отблагодарит. Масло зародышей пшеницы. В нем содержится витамин Е,…
Не знаете, как пережить этот рабочую неделю? Вообще нет сил что-то делать? Не спешите бежать за еще одной чашкой кофе.…
В самое холодное время года - зимой наша кожа требует дополнительного ухода и защиты. И особую роль в уходе за…
Арахис - один из самых популярных орехов в мире, который добавляют в различные блюда, как основные, так и десерты. Арахис…
Оливковые деревья неотъемлемый элемент культуры Средиземноморья. Здесь их выращивают уже около 5000 лет. Они растут еще на территории Азии и…
О вреде и пользе молочных продуктов сказано немало, и все же, этот вопрос до сих пор остается одним из важнейших…
2020 год — это не только очередной праздник, но и начало нового десятилетия. Поэтому тут следует особое внимание обратить на…
Чтобы вечеринка не превратилась в неприятность, следует знать, какие продукты несовместимы с алкоголем. 1. Энергетик. В энергетиках содержатся вещества, которые…
На основе последних исследований ученые сделали вывод, что финики стоит есть ежедневно. Ученые утверждают, что финики являются универсальным продуктом питания,…
Шоколад - любимое лакомство, от которого не могут отказаться ни взрослые, ни дети. Теперь ученые говорят о целом ряде полезных…
Микроволновая печь — очень полезная на кухне техника. С ее помощью можно нагревать, размораживать и разогревать разнообразные продукты и напитки,…
Ноги и руки могут мерзнуть из-за хронического недосыпа. Руки и ноги мерзнут в первую очередь, а нагреваются в последнюю. Эксперты…
Прогулка пешком продолжительностью в 20 минут может снизить риск развития 7 видов опухолей до 20 процентов. Новогодние праздники уже не…
Диабет второго типа можно лечить с помощью экстракта оливковых листьев. Такой вид терапии приобретает широкое распространение в мире. Последние исследования…