Как нужно правильно ухаживать за волосами? Так как этот уход неразрывно связан с мытьём волос, мы публикуем рекомендации трихологов по этому вопросу.
Не допускайте сильного загрязнения
Трихологи утверждают, что особенный вред причиняет грязь на коже головы, ведь в скоплениях кожного сала активно размножаются бактерии. В результате кожа недостаточно дышит, а фолликулы не получают достаточно питательных веществ. Чтобы этого избежать, не ждите, пока пряди приобретут сальный блеск, и отправляйтесь в душ заранее.
Используйте натуральные шампуни
Натуральными называют средства, в которые не добавляют сульфатов и других опасных добавок. К сожалению, подавляющее большинство шампуней массового сегмента содержат канцерогенную, опасную для вашего здоровья добавку SLS (sodium laureth sulfate), которая способствует пышному пенообразованию. Выбирайте средства без SLS: хотя они пенятся не так пышно, эти шампуни гораздо мягче действуют на кожу головы и структуру волоса.
Правильно наносите средство
Не нужно лить шампунь непосредственно на волосы, ведь его будет сложно распределить по всей длине. Лучше вспенить его в ладони и аккуратно нанести на пряди.
Предварительно расчесывайте пряди
Чтобы эффективно избавиться от излишков кожного сала, грязи и остатков средств для укладки, пройдитесь по волосам расческой и лишь затем отправляйтесь в душ. Во время мытья нужно делать легкие круговые движения, массируя кожу головы подушечками пальцев. Будьте осторожны, чтобы не поцарапать ее ногтями!
Выбирайте оптимальную температуру
Если вы используете излишне горячую струю, нет повода удивляться, что волосы быстро жирнеют. Под воздействием высокой температуры сальные железы увеличивают активность, и о свежести остается забыть. Чтобы волосы долго сияли чистотой, выбирайте температуру в 40–50 °С, а под конец процедуры ополаскивайте холодной водой.
Не забывайте также пользоваться бальзамами и кондиционерами для увлажнения, периодически делайте маски, и шевелюра всегда будет великолепна!
