1. Наведите порядок на рабочем столе. Для сконцентрированной деятельности очень важен свободный доступ ко всем необходимым вещам.
2. Закройте вкладки, которые не используете. По мнению психологов, цифровой беспорядок из-за большого количества открытых вкладок в разы снижает производительность даже самых дисциплинированных сотрудников.
3. Исключите отвлекающие факторы. Постарайтесь устранить любые раздражители, которые мешают вам работать.
4. Сосредоточьтесь на одной задаче. Наш мозг способен выполнять несколько задач одновременно, но лучше этого избегать — многозадачность делает нас менее продуктивными.
5. Составьте списки задач. Это один из самых простых и работающих инструментов для эффективной организации рабочего процесса.
6. Делайте то, что нравится. Если долго выполнять одни и те же монотонные действия, вам станет скучно.
7. Не забывайте про отдых. Старайтесь делать короткие перерывы через каждые 25–30 минут активной работы.
