16, 24 и 25 января 2019 состоятся сильные магнитные колебания и магнитные бури, которые предоставят особое влияние на здоровье и самочувствие людей. Особо сильный метеоудар ожидается 24 января.
В этот период даже у здорового человека, не имеющих особых проблем, может начаться головная боль, повыситься или понизиться артериальное давление, может появиться общая слабость организма.
Иммунолог Борис Скачко рекомендует в эти дни не нагружать себя лишней физической работой и больше отдыхать: "Нельзя подготовиться к отдельно взятой магнитной буре, нужно просто понимать, что они будут. И для того, чтобы жить лучше и дольше необходимо быть в постоянной готовности: соблюдайте правильный рацион питания и водный режим ".
Именно вода поможет избежать тромбов, а сосудам нормально перенести возможные колебания давления, утверждает иммунолог. Медики также рекомендуют больше ходить пешком, избегать конфликтных ситуаций, иметь под рукой необходимые лекарства и воздержаться от поездок на дальние расстояния.
Напомним, Землю накрыла сильнейшая магнитная буря. Кроме этого, специалисты рассказали, какие группы людей больше всего страдают от магнитных бурь.
