Сердце — очень сложный орган. У вас может случится сердечный приступ или инсульт тогда, когда вы не подозреваете о каких-либо сердечно-сосудистых проблемах.
Фактически, сердечная функция зависит от множества факторов: физической активности, наследственности, веса, принятых лекарств и стресса. Но прежде чем броситься к врачу, попробуйте диагностировать состояние вашего сердца и системы кровообращения дома.
Популярное: Наташка любит обнаженных мужчин»: Королева показала фото в объятиях с известным спортсменом
Простой медицинский тест для проверки состояния сердца и системы кровообращения у себя дома.
Выполните следующие действия:
-
Вам нужно налить очень холодную воду, можно даже со льдом, в маленький контейнер.
-
Погрузите в него руки на 30 секунд.
-
Оцените результаты: если кончики пальцев становятся слишком бледными или цианотическими, то, скорее всего, у вас проблемы с кровообращением. Если они покраснеют, то на данный момент у вас все в порядке!
Примечание: тест на ледяную воду дает только общую информацию о состоянии системы кровообращения.
Поэтому, даже если результат теста удовлетворительный, но вы сомневаетесь, то для полного спокойствия лучше посетить кардиолога для профилактического медицинского осмотра.
Поделитесь этой полезной информацией с друзьями!
