Мы привыкли употреблять различные овощи даже не догадываясь, об их пользе и вреде для нашего организма. Однако мало кто в свой рацион включает сельдерей, а это зря.
Поскольку эксперты советуют есть сельдерей каждый день. А все вот почему:
1. Вещество которое, есть у сельдерея обладает способностью вывести из организма вредный холестерин.
Популярное: «Такого вы еще не видели!»: откровенные фото Веры Брежневой поставили на уши Сеть:
2. Сельдерей способен улучшить пищеварение в желудке.
3. Снижает давление, и держит его баланс.
4. Диетологи советуют употреблять сельдерей, во время диеты, поскольку он помогает похудеть.
5.Способна защитить ваш организм от раковых заболеваний, в частности предотвращает рак молочной железы
6. Сельдерей содержит в себе магний, который помогает избежать стресса. Поэтому советуют есть сельдерей людям, которые часто страдают из-за стресса.
