Главный плюс наших дней — безусловно, Интернет. Сеть объединила людей по всему миру, и нам стало доступно то, о чём мы даже не подозревали 50 лет назад.
Современные смартфоны позволяют творить настоящие чудеса при помощи Интернета! Например, скачивать бесплатные полезные приложения, которые улучшат качество жизни в разы и будут помогать тебе на каждом шагу. Личный помощник на кухне, личный тренер, кардиограмма в кармане — крошечная часть всего, что может телефон.
Самые полезные приложения
ЭКГ в домашних условиях
Heart monitor and alive ECG — приложение, которое будет отслеживать твои сердечные ритмы. Незаменимый помощник при различных сердечных заболеваниях, полезно после перенесенных операций, поможет людям, которые страдают от скачков артериального давления.
Одноканальная электрокардиограмма высокого качества не заменит стандартную ЭКГ с 12 отведениями, но поможет держать сердечную кривую под контролем. Приложение работает со специальной насадкой, которая крепится к телефону.
Первая помощь
Это короткие и четкие инструкции по оказанию первой помощи в любой экстремальной ситуации. Часто указания подкреплены понятными картинками, что очень помогает в критической ситуации. Такое приложение в смартфоне увеличивает ощущение безопасности!
Кулинарная книга
«Лучшие рецепты мира», «Рецепты на каждый день», PlovGotov: приложений, которые помогают в кулинарных хлопотах, множество.
Пошаговые рецепты с подробными рекомендациями по приготовлению блюд, полезные подсказки, шпаргалка по калорийности различных продуктов — всё это ты получишь, просто скачав бесплатное приложение.
Google Fit
Индивидуальный тренер — так можно назвать это хитрое приложение для смартфона. Программа будет отслеживать твою ежедневную физическую активность и подсказывать, что нужно делать для лучших результатов.
Смартфон поможет придерживаться плана диеты и ставить новые цели: с таким партнером намного легче похудеть и привести себя в отличную физическую форму!
Женский календарь
Личный гинеколог-консультант, который будет отслеживать твой цикл, вычислять дни овуляции и подсказывать, когда вероятность забеременеть самая высокая.
Это настоящее сокровище для всех, кто мечтает о ребенке! Программа позволяет делать полезные заметки о своем самочувствии и ставить напоминания о приеме таблеток.
Радионяня
Теперь необязательно покупать дорогущий гаджет, чтобы следить за спящим малышом! Смартфон будет следить за движениями и лепетом ребенка и звонить по указанному тобой номеру, если он проснулся. Гениальное приложение для родителей!
Агрегатор здоровья
Это не совсем приложение, скорее, это центральный узел, который собирает информацию о тебе со всех остальных приложений и хранит ее в телефоне.
Apple healthkit поможет комлексно следить за состоянием здоровья. Вес, пульс, количество пройденных за день шагов, сброшенных и съеденных калорий — всё под контролем! Данные хранятся в виртуальном облаке, так что ты точно их не потеряешь!
