61-летний Лянь Сянь из Китая стал знаменитостью благодаря активным физическим тренировкам — сейчас этот мужчина, которого язык не поворачивается назвать дедушкой, находится в наилучшей физической форме на зависть молодым!
У Лянь Сяня tсть сын и внук, но такой дедушка может дать фору любому 30-летнему по уровню физической подготовки. Собственно, такая физическая форма — это не чудеса наследственности или фармакологической промышленности, а ежедневные занятия спортом по несколько часов. Впрочем, не стоит думать, что такие усилия Сянь прилагает ради тщеславия или чтобы нравиться женщинам. На самом деле это способ достичь мечты — китайский дедушка хочет стать самым пожилым участником ралли в Южной Америке.
Лянь Сянь долгое время работал на местной фабрике, затем в 1991 году начал свой собственный бизнес. Как только дела пошли уверенно и стабильно, а сам Лянь заработал достаточно денег, чтобы отойти от непосредственного управления делами, он посвятил свое время длительным поездкам за рулем. И хотя он считал себя в принципе спортивным человеком, было очевидно, что возраст не позволяет ему соревноваться с более молодыми водителями. То энергии не хватало, то сил, то наблюдательности, то боли в мышцах отвлекали от вождения.
Десять лет назад один его друг предложил ему сделать решительный поворот — начать серьезно заниматься спортом. Ну и что, что 50 лет — для исполнения мечты никогда не поздно делать невероятные и сумасшедшие вещи. И Лянь начал ходить в ближайший спортивный клуб. Затем он изменил свою диету: теперь мужчина питается семь раз в день и почти полностью отказался от мяса, хотя всю жизнь именно оно главным образом и составляло его меню.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…