Беременность — это лучший период в жизни женщины.
Все, что чувствует женщина в период беременности передается ребенку.
Вот несколько способов сделать приятно ребенку в утробе:
1. Легкий массаж животика
Когда мама поглаживает свой живот, ребенок чувствует и реагирует на внешние прикосновения. Также советуют во время поглаживаний говорить с ребенком.
2. Сладости
С 16 недели ребенок отличает вкус продуктов, которые употребляет мама. Поэтому можете побаловать себя сладким. Но не увлекайтесь, много сахара может вызвать диабет. Лучше всего ешьте фрукты.
3. Общение
С 20 недели ребенок начинает различать звуки снаружи. В это время начинайте говорить с малышом, он будет получать удовольствие от вашего голоса.
4. Музыка
Спокойная музыка будет действовать, как успокоительное для ребенка и в конце концов для вас. Во время успокаивающей музыки, особенно классической у ребенка развиваются клетки нервной системы.
5. Отдых
Избегайте стресса, ведь все ваши переживания передаются вашему малышу. Гуляйте на свежем воздухе, читайте книги, занимайтесь йогой — это все будет положительно влиять на ребенка.
6. Правильное питание
Вы часто будете хотеть чего-нибудь сладкого и очень вредного, где вовсе нет питательных веществ. Поэтому нужно есть сбалансированную пищу, чтобы ребенок родился здоровым.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…