Вы когда-нибудь думали о том, чтобы худеть во время сна? Если вы думали, что это идеальная, но невозможная мечта, то ошибаетесь.
Пейте эти напитки и худейте во время сна!
Метаболизм приостанавливается во время сна. Поэтому ему нужен небольшой толчок, для продолжения работы.
Существуют несколько напитков, которые позволяют ускорить метаболизм и сжечь калории.
Они состоят из натуральных ингредиентов, поэтому не приносят никакого вреда вашему организму.
Вот 6 волшебных напитков для похудения:
1. Настой корицы (ускоряет обмен веществ) и меда (уменьшает производство гормонов стресса):
Насыпьте в мисочку 2 столовые ложки корицы. Добавьте 250 мл кипяченой воды, перемешайте и дайте полностью остыть. В холодную жидкость добавьте 2-4 столовые ложки меда и снова хорошо перемешайте. Ваш настой готов!
2. Огурец и имбирь.
Смешайте в блендере все ингредиенты и ваш напиток готов! Он очень полезен, поскольку сжигает жиры живота. Что нужно для этого напитка:
1 лимон (устраняет токсины)
Огурец (борется с жиром)
1 столовая ложка тертого имбиря (помогает сжигать жир, стимулирует желудочные соки)
1 столовая ложка сока алоэ вера (уменьшает воспаление и отек)
1 пучок кинзы или петрушки (богатый антиоксидантами, витаминами и минералами)
1\2 стакана воды
3. Грейпфрутовый напиток.
Положите все эти ингредиенты в блендер и напиток готов! Этот напиток уменьшает чувство голода и ускоряет обмен веществ во время сна.
1 стакан свежего грейпфрутового сока
1 столовая ложка меда
2 чайных ложки яблочного уксуса
4. Свекла и петрушка.
Промойте и почистите ингредиенты, отправьте все в блендер и хорошо перемешайте. Коктейль очень прост, а главное — полезен!
3 стебля сельдерея
1 огурец
1/2 чашки петрушки
1/2 стакана шпината (поддерживает ощущение сытости)
1/4 свеклы
5. Ананас со шпинатом.
Смешайте эти ингредиенты, и через время вы ощутите эффект от этого напитка!
Популярное: Что делать при травме глаз. Пошаговая инструкция на все случаи
1 стакан ананаса (кусочками)
2 листа шпината
Лимон или лайм
1 стебель сельдерея (устраняет токсины и регулирует аппетит)
вода (смотреть по нужной вам консистенции)
6. Клубника и апельсин.
Поместите ингредиенты в блендер и перемешайте. Вот и все! Легко ведь, верно?
1 чашка клубники (богатая клетчаткой и уменьшающая воспаление)
1 пучок петрушки
1 столовая ложка меда
1 стакан апельсинового сока (очищает организм и ускоряет обмен веществ)
вода (по нужной консистенции)
Помните, что эти напитки предназначены только для взрослых. Такие коктейли нежелательны детям, поэтому не оставляйте их на столе без присмотра. Также с осторожностью стоит принимать их беременным или кормящим грудью женщинам — не все ингредиенты им можно употреблять.
А вы уж попробовали эти чудо-напитки? Делитесь статьей со своими близкими!
