Ежедневное применение сложного и многошагового ухода не только утомительно, а вредно для кожи. Исследования показывают, что использование большого количества продуктов увеличивает риск раздражений и может привести к возникновению прыщей, пишет ETimes.
Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи, и в то же время не перегрузить кожу лишними продуктами, стоит подобрать индивидуальный план по уходу, который подойдет именно вам. Вот, 5 средств, которые он обязательно должен включать:
Нежное средство для умывания. Очищение — это обязательная часть любого ритуала по уходу за кожей. Однако, важно не переборщить. Выбирайте деликатные средства для умывания, не ломать вашу кожу. Специалисты придерживаются мнения, что вечернее умывания стимулирует обновление кожи в ночное время. Поэтому правильный выбор средства для умывания имеет огромное значение.
Хороший увлажняющий крем. Увлажняющий крем нужно подбирать в зависимости от типа кожи. Людям с сухой кожей лучше подойдут более густые кремы, тогда как тем, у кого кожа жирная, стоит выбрать легкий крем на водной основе. Если у вас чувствительная кожа, выбирайте средства без спирта и ароматизаторов. Крем нужно использовать дважды в день — утром и вечером.
Солнцезащитный крем. Солнце может сильно повредить вашу кожу. Причем не только летом. Именно поэтому солнцезащитный крем — это важная часть ежедневного ухода за кожей. Выбирайте крем имеет широкого спектра действия с SPF 30 или 50 и используйте его каждый день, независимо от сезона.
Пилинг. Грязь и отмершие клетки могут накапливаться на поверхности кожи, что приводит к появлению сухих участков, шелушение кожи и даже забивания пор. Чтобы этого избежать, нужно использовать качественный скраб или эксфолиант. Он обязательно должен соответствовать вашему типу кожи. Используйте его 2-3 раза в неделю.
Антивозрастное средство. Солнце, пыль и загрязнения повреждают нашу кожу и ускоряют ее старение. Заломы, пигментные пятна, неравномерная текстура — со всеми этими признаками поможет справиться хороший антивозрастное средство, например, сыворотка. Она должна содержать витамин С и ретинол, чтобы сделать кожу более гладкой и здоровой.
