Обладательниц лишних килограммов сегодня в три раза больше, чем в 80-е годы прошлого века. И одна из причин ожирения женщин в том, что они стали плохими домохозяйками.
Нынешние представительницы прекрасного пола «домохозяйничают» в среднем на 20% меньше, чем в былые времена. И соответственно, расходуют меньше калорий, что и приводит к неуклонному набору веса. А помогает в этом современная бытовая техника, например, стиральные машины вообще не требуют от человека никаких усилий.
Распространено убеждение, что секс сродни физическим упражнениям: одно половое сношение заменяет получасовую пробежку. А с оргазмом — аж четыре таких пробежки. Стало быть, радостно и с удовольствием занимаясь сексом, женщины худеют.
В этом усомнился индийский профессор Ритеш Менезес, знаток йоги и камасутры. Он подчеркивает, что половое сношение, особенно с последующим оргазмом, резко повышает в крови концентрацию гормона пролактина, назначение которого — стимуляция выработки молока у беременных. А у небеременных он способствует накоплению жировых отложений.
Исследователь советует заниматься сексом с максимальной интенсивностью — побольше двигаться в процессе. Тогда — чисто физически — можно будет сжечь жира больше, чем он накопится благодаря гормону.
Если верить статье британского диетолога Дэвида Хэслэма, совместное проживание мужчины и женщины приводит к перееданию последней. Женщина, думая, чем бы вкусненьким накормить мужчину, покупает более калорийные продукты. Да и сама, за компанию, начинает есть по-мужски — большие порции, увлекается вином и жирной пищей. Особенно вечерами.
Обратите внимание, британец говорит о совместном приеме пищи дома. Его канадская коллега Меридит Янг из Университета Макмастера озаботилась кормлением в общественных местах — в ресторанах и кафе. И выяснила: обедая или ужиная в обществе кавалера или кавалеров, дама, как правило, выбирает еду минимальной калорийности. А садясь за стол с подружками, даёт волю обжорству.
Согласно мировой статистике, полных мужчин примерно на четверть меньше, чем тучных дам.
Тайну поражений слабого пола в борьбе с ожирением недавно раскрыл доктор Джин-Джек Вэнг, по мнению которого женщины часто «срываются» после того, как помучают себя диетами и потратят калории на физические упражнения, потому что у них плохо с силой воли. Гораздо хуже, чем у мужчин.
А виной тому — устройство мозга. Именно мозг неотвратимо вводит дам в искушение хорошо поесть. Особенно, когда перед ними — дамами — стоит что-нибудь вкусненькое. Мужчины в этом смысле более стойки.
Что делать? Воспитывать силу воли.
Эволюционный биолог Стефен Стернс поднял данные исследования, проведенного в американском штате Массачусетс. Оно охватило три поколения и несколько десятков тысяч представительниц слабого пола. Среди собранной информации имелись сведения о начале и конце репродуктивного периода и о числе детей.
И выяснилось: низкорослые и упитанные женщины, как правило, заводили больше детей, чем высокие и худощавые. Рост, вес и прочие генетические особенности исправно передавались последующим поколениям — на свет появлялись очень похожие дочери — пухленькие, которые, в свою очередь, тоже стремились завести больше детей.
Стернс полагает, что стройные проигрывают в эволюционном состязании с «пышками». Вот последние и расплодились.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…