По результатам многочисленных исследований и наблюдений, ученные выяснили какие растения являются богатыми на витамины, которые без труда вы можете приобрести в любом магазине.
Имбирь
Имбирь известен человечеству с давних времен. Это не только замечательная специя к блюдам, но и прекрасноел ечебное средство. Имбирь знаменит не только своим противомикробным эффектом, но также обладает антибактериальными, противовирусными, антиоксидантными и антипаразитарными свойствами. И обладает противорвотным эвектом.
Имбирь полезно употреблять с лимоном и медом. Таким образом получится чай богатый на витамины, благодаря которому вы очистите свой организм и обогатитесь витаминами.
Чеснок
Чеснок давно признан универсальным «антибиотиком». Употребляя каждый день зубчик чеснока вы застрахуете себя от простудных заболеваний. Также, вы забедете о посещении врача еще на очень долгое время, потому что чеснок обладает иммуномодулирующим и антибактериальным действием. Однако, стоит быть внимательнее тем людям, которые страдают заболеванием желудка.
К тому же, чеснок может быть эффективен против лекарственно-устойчивых бактерий! Результаты иследований показали, что когда аллицин переваривается в вашем организме, он продуцирует сульфиновую кислоту, соединение, которое входит в реакцию с опасными свободными радикалами быстрее, чем любое другое известное соединение. Эта и есть причина, почему чеснок является таким полезным.
Популярное:«Это была другая страна…»: Как одевались иранские женщины до революции
Перечная мята
Перечная мята очень полезна для всей дыхательной системы тем, что ослабевает симптомы таких болезней как астма, бронхит, туберкулез, аллергия.
Вдыхая ее ароматы способствуют улучшению памяти с борется с бессонницей.
Лаванда
Лаванда благотворно влияет на нервную систему. Несколько капель разбавленных с водой создает аромат, который благотворно влияет на сон. Кроме того, лаванда лечит волосы, снимает боль в суставах и мышцах, снимает судорги и улучшает кровообращение.
