Гeморрой является общей проблемой, которую испытывают многие люди, но мало кто обсуждает открыто. Эта секретность может создать смущение и даже тайну вокруг чего-то, что на самом деле не сложно. Если у вас гeморрой, есть вещи, которые вы можете сделать. Но сначала вы захотите отсортировать факты из художественной литературы, когда дело доходит до уменьшения симптомов.
ПопулярноЕ: Вы – медведь, лев, волк или дельфин? Узнайте свой тип сна!
Миф: я единственный с этой проблемой.
Факт: «Гeморрой очень распространен, — говорит Уилл Кимбро, доктор одной медицинской группы в Вашингтоне, округ Колумбия. Национальный институт диабета, болезней пищеварения и почек говорит, что более 75 процентов людей будут испытывать гeморрой хотя бы один раз в своей жизни.
Миф: только пожилые люди страдают от гeморроя
Факт: у людей может развиться гeморрой в любом возрасте. «В то время как гeморрой наиболее распространен в возрасте от 45 до 65 лет, нередко можно увидеть его симптомы и у молодых людей», — говорит доктор Кимброу.
Миф: острое питание — причина гeморроя
Факт: Это неверно, Кимбро говорит: «Гeморрой вызван напряжением в венах возле заднего прохода. Это связано с давлением на кровеносный сосуд, а не с тем, что происходит в метаболизме организма». В докладе о лечении гeморроя, опубликованном в сентябре 2014 года было отмечено, что одно клиническое исследование показало, что симптомы не ухудшались у людей, которые ели острый перец чили.
Миф: то, что вы едите, не влияет на гeморрой
Факт: Запор является одним из самых больших факторов риска развития гeморроя, говорит Кимброу. Он говорит, что употребление пищи с высоким содержанием клетчатки и сохранение гидратации могут помочь мягким движениям кишечника и предотвратит запор и напряжение.
Миф: холодные поверхности — причина гeморроя
Факт: «Хотя этот факт не изучен широко, нет никаких доказательств того, что холодные поверхности могут вызывать гeморрой», — говорит Кимброу. «На самом деле, холодный компресс может быть полезен для облегчения некоторых симптомов гeморроя». Вы можете использовать холодные пакеты для уменьшения отечности и облегчения дискомфорта, помещая их на задний проход в течение небольших периодов времени.
Миф: следует избегать упражнений, если у вас гeморрой
Факт: «Упражнение на самом деле является важной частью предотвращения гeморроя с одним небольшим исключением», — говорит Кимброу. «Подъем тяжелых грузов с плохой техникой — например, задерживание дыхания во время подъема — может увеличить риск гeморроя или ухудшить ваше состояние». Кроме того, регулярные упражнения могут помочь предотвратить запор и прибавку в весе и, в свою очередь, снизить риск гeморроя, говорит он.
Миф: Лечение гeморроя требует хирургии
Факт: Симптомы обычно проясняются сами по себе или с консервативным лечением, говорит Кимброу. Исследователь говорит, что менее 10 процентов людей с гeморроем требуют хирургического вмешательства. «Существует несколько небольших процедур, которые намного проще и быстрее, чем хирургические операции», — говорит Кимброу
Миф: гeморрой увеличивает риск развития рака
Факт: «Нет никаких доказательств того, что гeморрой увеличивает риск развития рака», — говорит Кимброу. «Единственная проблема с гeморроем состоит в том, что люди с историей гeморроя иногда могут игнорировать кровотечение и пропускать предупреждающие знаки». Если вы старше 50 лет или имеете кого-то в вашей семье с историей колоректального рака , Вы должны помнить о любых изменениях симптомов или любых новых симптомах пищеварения, которые сопровождают это заболевание.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…