Мы живем в эпоху стресса. Говорят, что немалую роль в этом играет скорость нашей жизни и постоянные изменения во всех сферах: от быта до политики. Мы ни в чем не можем быть уверены. Как уж тут расслабиться!
Популярное: Способы лечения гайморита в домашних условиях
При этом мы каждый день сталкиваемся с маленькими, но очень раздражающими ситуациями, которые нас еще чаще выбивают из колеи.
Но не поддавайтесь на провокации и дышите глубже. Представьте, что вдыхаете аромат цветка, а потом выдыхаете, словно дуете на одуванчик. Спокойствие и только спокойствие…
И не забудьте посмеяться в следующий раз, когда столкнетесь с чем-то подобным!
