15 доказанных наукой средств для минимизации морщин!

Большинство кремов и процедур, предназначенных для борьбы со старением, стоят немало и дают временные результаты. Хорошей новостью является то, что, когда мы начинаем лучше понимать этот процесс и знакомы с причинами наших изменений, мы можем обратиться к естественным методам лечения и превентивным мерам для борьбы.

Популярное: Как использовать чайный пакетик

Наука о стареющей коже

Кожа становится более хрупкой и менее эластичной, когда мы стареем, из-за снижения производства коллагена. Кроме того, наблюдается значительное уменьшение жира в более глубоких слоях кожи, а также натуральных масел, которые увлажняют кожу. Следовательно, кожа становится сухой, рыхлой и более тонкой.

Факторы, которые вызывают морщины на вашем лице

1. УФ-лучи

Воздействие УФ-лучей разрушает коллагеновые и эластичные волокна кожи, что, в свою очередь, уменьшает силу кожи и ее эластичность, вызывая морщины.

2. Курение

Было научно доказано, что курение ускоряет процесс старения, особенно коже. Это влияет на кровоснабжение кожи, делая ее тусклой и старой.

3. Мимика лица

Мимика лица, такие как улыбка или прищуривание, образуют «канавки» на поверхности кожи. По мере того, как эластичность кожи уменьшается, кожа не может вернуться на место, и тонкие линии развиваются.

Можете ли вы предотвратить старение и удалить морщины?

Есть способ немного предотвратить это и замедлить, но мы все стареем и некоторые вещи просто неизбежны.

• Ешьте много здоровых жиров, таких как оливковое масло, орехи и авокадо.
• Ешьте здоровую пищу с большим количеством фруктов и овощей.
• Регулярно выполняйте упражнения.
• Спите не менее 8 часов.
• Уменьшить потребление алкоголя и сахара.
• Оставайтесь гидратированными, выпив много воды.

Природные решения для старения кожи.

Оливковое масло: Оливковое масло наполнено витаминами, минералами и белком, все из которых питают и смягчают кожу. Это делает кожу более упругой и предотвращает появление морщин.

Масло жожоба: это масло содержит кремний, медь, цинк и различные витамины, которые помогают лечить кожу от повреждений.

Кокосовое масло: кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая является как увлажняющей, так и противогрибковой. Оно увлажняет кожу и помогает предотвратить морщины и шрамы, связанные со старением.

Аргановое масло: Это мощное антивозрастное масло очень эффективно благодаря высоким количествам антиоксидантов, линолевой кислоты, витаминов А и Е и жиров омега-6. Оно увлажняет кожу, снимает воспаление кожи, увеличивает клеточное производство кожи.

Масло примулы вечерней: это масло содержит жиры омега-6, которые помогают коже сохранять стойкость и значительно снижают возрастные потери воды в коже. Содержание антиоксидантов уменьшает тонкие линии, темные круги вокруг глаз и шероховатость кожи.

Необработанный мед: помимо питательных веществ, витаминов, минералов и антиоксидантов, обнаруженных в сыром меде, цветки также обладают особенностью, которая способствует производству коллагена.

Прополис: обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным при лечении абсцессов, заживления ран и лечении других состояний кожи.

Маточное молочко: этот продукт необходим для роста новых личинок пчел и пчелиной королевы. Он упакован минералами и аминокислотами и, как известно, защищает от естественных факторов старения.

Чистый пчелиный воск: содержит антибиотические и целебные свойства, а также жирные кислоты, которые увлажняют кожу, пчелиный воск эффективен для восстановления естественной молодости кожи.