В норме все люди замечают не совсем комфортную реакцию при возвращении с холодной улицы в теплое помещение. Самое распространенное явление – покраснение открытых на улице участков кожи – лица, рук.
Популярное: Здоровый человек не хочет выйти замуж!
Как проявляется аллергия на холод?
Проявления холодовой аллергии могут быть довольно разнообразны, но основными симптомами являются:
Как лечить аллергию на холод?
1. Не игнорируйте советы хорошо утепляться в холодную погоду. Также старайтесь, чтобы нательная одежда была изготовлена из хлопка или льна. Шерсть, а тем более, синтетика вызовут негативный эффект. Капюшон – тоже ваш помощник при порывах ветра и сильном морозе.
2. Перед выходом на улицу, не менее, чем за 20-30 минут смажьте кожу лица и рук специальным защитным кремом от непогоды. Обычный жирный крем тоже подойдет, главное, чтобы он не был увлажняющим, иначе, та самая содержащаяся в его составе «влага» на морозе окажет пагубное воздействие на клетки кожи. О гигиенической помаде тоже не забывайте.
3. Перед выходом старайтесь выпить какой-нибудь согревающий напиток. Именно согревающий, а не «горячительный», иначе реакция организма будет в разы негативнее.
4. На улице старайтесь дышать через нос. При этом, только выйдя на улицу, делайте мелкие и неглубокие, но не частые, а обычные вдохи, постепенно начиная дышать в привычном ритме, более глубоко.
5. Пересмотрите свой рацион. Употребляйте в пищу больше орехов, жирных сортов рыбы, оливкового масла, продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты.
6. Неплохим эффектом обладает барсучий жир. Применять его можно как наружно, за 20 минут до выхода на мороз смазав им открытые участки кожи, так и внутренне, употребив за 40 минут до завтрака 1 ст. ложку жира.
7. Не лишним будет и закаливать свой организм, приучая и «знакомя» его с холодом постепенно. Но начинать закаливания нужно с лета и делать все постепенно и разумно, без лишнего фанатизма, дабы не добиться обратного эффекта.
8. Зная, что на холод плохо реагирует ваша слизистая, перед выходом можно закапывать в нос антигистаминные капли.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…