Мы часто используем мед в качестве натурального подсластителя для нашего чая, блинов, салатов и коктейлей. Потребление меда полезно для нашего здоровья, так как это может повысить энергию, регулировать уровень сахара в крови, избавить от бессонницы, уменьшить потерю веса и улучшить пищеварение.
Наряду с его многочисленными преимуществами для здоровья, мед отлично подходит для красоты. Маски с мощным пакетом антисептических, антибактериальных, антиоксидантных, противовоспалительных и увлажняющих свойств меда может улучшить вашу кожу и волосы разными способами.
Популярное: Быстрые зимние диеты для невероятной потери веса!
Независимо от того, ищете ли вы недорогое и легкое решение для загара, сухих волос, прыщей или перхоти, мед — отличное естественное решение для многих повседневных проблем красоты.
Вот несколько удивительных преимуществ меда для волос и кожи.
1. Устраняет шрамы.
Шрамы любого размера или формы уродливы. Если шрам находится на видимой части тела, многие люди будут искать способы избавиться от него как можно быстрее. Хотя шрамы трудно поддаются лечению, вы можете использовать мед, чтобы облегчить их и минимизировать их внешний вид.
Мед увеличивает заживление и регенерацию тканей и помогает оживить клетки кожи. Все эти факторы работают вместе, чтобы уменьшить шрамы.
Смешайте равное количество меда и масло кокосового ореха или оливкового масла.
Нанесите смесь на область шрамов, используя круговые движения в течение 1-2 минут.
Поместите теплую ткань на область и оставьте ее, пока она не остынет.
Протрите область чистым ватным диском.
Повторите два раза в день.
2. Лечит псориаз
Псориаз — это аутоиммунное заболевание, поражающее клетки кожи. Это вызывает покраснение, волдыри, зуд и даже поражение. Хотя мед не может лечить это заболевание, он может успокоить кожу, уменьшить воспаление и защитить поврежденную кожу от заражения.
Это также поможет уменьшить сухость и отслаивание кожи.
В исследовании 2003 года, опубликованном в «Дополнительных методах лечения в медицине», сообщается, что актуальное применение смеси натурального меда, пчелиного воска и оливкового масла в равных количествах полезно для лечения обыкновенного псориаза, а также дерматита.
Поместите по 1 чайной ложке меда, оливкового масла и пчелиного воска в микроволновую печку.
Разогрейте смесь в микроволновой печи до тех пор, пока пчелиный воск не расплавится.
Перемешайте смесь и дайте ей остыть.
Наносите на пораженный участок в виде лосьона несколько раз в день.
3. Лечит мелкие порезы и раны.
Мед также используется для лечения мелких порезов и ран, потому что это эффективный бактериальный убийца. Он помогает удалять жидкость из пораженной области, чтобы ускорить время заживления. Это даже предотвращает рост микроорганизмов и снижает риск заражения.
В исследовании 2013 года, опубликованном в Кокрановской базе данных систематических обзоров, отмечается, что мед эффективен как местное лечение ран. Однако это не так эффективно для лечения хронических ран, таких как кожные язвы и инфицированные хирургические раны.
Для лечения мелких порезов и ран используйте только высококачественный мед Манука.
Разложите толстый слой меда на пораженный участок.
Положите повязку на пару часов.
Удалите повязку и очистите область влажной тканью.
При необходимости повторите процедуру.
4. Борется с акне.
Акне происходит из-за чрезмерного выделения масла и захваченной пыли, смешанной с маслом в порах кожи, что создает процветающую почву для бактерий.
Поскольку мед является естественным антибиотиком и противовоспалительным средством, он может уменьшить симптомы акне и предотвратить инфекцию.
Это также держит вашу кожу увлажненной и светящейся, благодаря отличным питательным веществам, присутствующим в ней.
Нанесите мед на ваши угри и вокруг них. Оставьте на 30 минут, затем промойте теплой водой. Повторите 2 или 3 раза в день.
В качестве альтернативы тщательно перемешайте 1 ст.л. меда и ½ ч.л. порошка корицы. Нанесите на область, пострадавшую от прыщей. Оставьте на 15 минут, затем хорошо промойте теплой водой. Повторяйте один или два раза в день.
5. Замедляет старение кожи.
Будучи хорошим источником антиоксидантов, мед защищает вашу кожу от повреждения клеток из-за свободных радикалов. Свободные радикалы ускоряют процесс старения и могут способствовать морщинам, тонким линиям, воронкам и даже провисанию кожи.
Мед также держит кожу хорошо увлажненной, один из секретов светящейся и молодой кожи.
Тщательно перемешайте равное количество сырого меда и свежего лимонного сока. Нанесите на область лица и шеи. Дайте высохнуть самостоятельно, затем смойте теплой водой. Используйте это средство против старения кожи один или два раза в неделю.
Кроме того, тщательно перемешайте 2 столовые ложки каждого из сырого меда и авокадо. Используя пальцы, нанесите маску на лицо и шею. Оставьте как минимум на 30 минут, затем промойте теплой водой. Используйте эту маску один раз в неделю.
