Капуста известна больше, чем просто источник забавных звуков, возникающих вскоре после ее потребления. Доктора любят капусту за ее низкую калорийность и высокую пищевую ценность. Она богата витаминами С, К и калием! Мы также любим ее за противораковые и противовоспалительные свойства (и ее вкус помогает нам съедать ее в немалых количествах). Теперь у нас есть еще больше причин любить капусту! Вы когда-нибудь слышали о капустном компрессе?
Польза капусты
Старая ирландская поговорка гласит «Да не будет на листьях Вашей капусты червей»
Капустой пользовались для лечения опухолей и синяков в течение многих столетий. Она полна фитонутриентов, витаминов, антоцианов и глютамина, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые хороши для борьбы с раком и болями в суставах! Ею пользовались для лечения артрита и спортивных травм. Результаты были невероятными, но многие больные артритом стали меньше принимать лекарств, после того, как добавляли капусту в рацион. Как они применяли капусту? В качестве компресса! Капустный компресс
Что Вам нужно:
- Капуста (предпочтительно краснокочанная)
- Марля или бинт
- Алюминиевая фольга
- Духовой шкаф
- Скалка / бутылка вина
Указания:
1.Капуста: убрать внешний лист и тщательно промыть.
2.Тщательно просушить листья и удалить жесткий стебель.
3.Поместите капустный лист на стол, и при помощи скалки пройтись по листу, чтобы высвободить сок.
4.Оберните капусту в фольгу и поставьте в духовку на несколько минут, чтобы подогреть ее, но не переусердствуйте, капуста не должна сильно нагреться.
5.Поместите капусту непосредственно на пораженный участок.
6.Оберните ногу, после того, как приложили капусту бинтом или марлей и приподнимите проблемную область.
7.Держите капустный компресс до одного часа. Повторяйте 2-3 раза в день и заменяйте листья капусты каждый раз. Вы должны начать чувствовать облегчение болей уже на следующий день.
Дополнительно: для того, чтобы сделать холодный компресс, можете замораживать капусту, прежде чем начать описанный выше процесс, и сразу перейти к 5 пункту.
Причина, почему мы предпочитаем краснокочанную капусту, таится в том, что такая капуста полна антоцианов (химическое вещество, которое придает красной капусте ее цвет), а они, как известно, уменьшают боли в суставах и снимают воспаление. Все виды капусты обладают положительными свойствами для здоровья в целом, а также обладают целебным воздействием при язвах.
Предупреждение: аллергия на капусту встречается редко, но отек или зуд на местах, где помещается капуста, означает, что ее следует тут же убрать. Обратитесь к врачу, если появляется раздражение или ухудшаются симптомы болезней.
Наслаждайтесь новым средством народной медицины, и дайте нам знать помогает ли это средство Вам?
