10 признаков того, что это не любовь, а эмоциональная зависимость

«Человеку нужен человек», — гласит известная фраза. Действительно, желание любить и быть любимым является естественной потребностью. Однако иногда в стремлении обрести ту самую пресловутую вторую половинку люди путают настоящую любовь с привычкой, привязанностью или эмоциональной зависимостью. Вот как понять, что вы не любите человека, а просто зависимы от него.

Популярное: 5 средств, которые быстро удалят флегму и слизь

1. Вы слишком ревнуете

Конечно, ревность может появиться и в здоровых отношениях, если партнер дает вам на то повод. Но если вы ревнуете мужчину к друзьям, коллегам и семье, желая владеть его вниманием безраздельно, — это уже свидетельствует о некоей патологии.

2. Вы панически боитесь потерять его

Вы постоянно находитесь в страхе, что ваш любимый человек уйдет к кому-нибудь другому, а вы останетесь в одиночестве. Особенно пугает вас последнее, ведь с тех пор, как вы забросили все свои интересы и увлечения, всем вашим смыслом жизни стал супруг.

3. Ваш мир сузился до одного человека

В первое время влюбленные действительно могут не замечать ничего вокруг, всеми мыслями находясь рядом с любимым человеком. Если вы забрасываете учебу, работу, хобби, отказываетесь от встреч с друзьями и других вещей, которые любили делать раньше, только ради того, чтобы все время проводить вместе, — это больше похоже на нездоровую зависимость, чем на гармоничные отношения, в которых всегда есть место личному пространству.

4. Вы забрасываете все и отменяете все планы ради любимого

Идти на компромиссы в отношениях — это вполне нормально. Но постоянно жертвовать своими интересами — это уже нездоровая зависимость.

5. Вы нуждаетесь в его оценке

Мнение вашего партнера, бесспорно, очень важно, но не стоит ставить его выше собственного. И уж тем более полагаться во всем исключительно на него.

6. Вы переживаете о том, как вас воспринимают окружающие

Намного важнее для вас не комфорт в отношениях, а то, как вы выглядите на публике, как к вам относятся друзья, знакомые. Не позволяйте мыслям «а что о нас скажут?» руководить вами.

7. Вы стремитесь переделать партнера

Если вы не принимаете человека таким, какой он есть, это уже повод задуматься, насколько серьезны ваши отношения.

8. Вы держите все под своим контролем

Вы диктуете партнеру, что, когда и как он должен делать. Если же он проявляет «непослушание», вы впадаете в истерику и начинаете манипулировать им.

9. Вы искренне верите, что ваша жизнь закончится без него

Вы не представляете жизни без партнера и в глубине души понимаете, что никогда не справитесь с его потерей.

10. Ваша самооценка зависит от него

Вы постоянно требуете внимания, восхищения и признания со стороны партнера. Вы требуете, чтобы он ежедневно или даже ежечасно доказывал вам свою любовь. Если же вы получаете негативную оценку от любимого, ваша самооценка стремительно падает.

Помните о том, что здоровые отношения начинаются там, где два полноценных, самодостаточных и независимых человека каждый день выбирают быть вместе. Только когда вас держат и не быт, и не привычка, и не страхи, вы можете быть уверенны, что рядом с вами действительно ваша настоящая половинка.